Как сделать жизнь более позитивной и привлекательной

2024-02-12 // Моднесс
Лариса Ренар рассказывает о методах поддержания позитивного настроения и привлечения счастливых событий в жизнь

Известный психолог и автор десятка бестселлеров, Лариса Ренар, делится своими советами о том, как сделать жизнь более позитивной и привлекательной. Она призывает думать о тех, кого мы любим в течение дня и практиковать положительные мысли о них, посылая им любовь и поддержку. Также, Лариса советует ежедневно писать 3-5 вещей, за которые мы благодарны в этот день, чтобы больше обращать внимание на хорошее, что произошло.

Для избавления от страхов и комплексов, Лариса предлагает написать все эти мысли на листке бумаги и сожечь его, символизируя тем самым избавление от негативных эмоций. Она также подчеркивает важность прощения, как самого себя, так и других. Прощение позволяет нам учиться на ошибках и становиться успешнее и зрелее.

Мантра "стерто-стерто" помогает справляться с негативными мыслями, а поблагодарить тех, кто нас критикует, за их желание сделать нас лучше. Лариса также советует не критиковать и не осуждать себя и других, чтобы избежать потери энергии и конфликтов.

Она также призывает быть внимательными к окружающему нас миру и эмоциональному фону нашей жизни, избегая плохих новостей, страшных историй и негативно настроенных людей. Отдельное внимание Лариса уделяет ведению дневника, как инструмента для само-осознания и улучшения самооценки.

Исследования показывают, что регулярная медитация помогает снизить стресс и преобразовать негативные мысли и эмоции. Также, тренировка мозга путем произнесения позитивных утверждений о себе и своей жизни является мощным инструментом. И, наконец, Лариса советует находить позитив даже в негативных ситуациях, переводя фокус внимания на положительные аспекты и трансформируя их в свой ресурс.

Лариса Ренар - известный психолог, телеведущая, автор книг-бестселлеров и основательница "Академии частной жизни". Ее советы помогут сделать жизнь более позитивной и привлекательной, изменить отношение к себе и окружающему миру.

Новая коллекция бренда Alina Boganova: символ чистой любви к себе
Alina Boganova представила новую коллекцию с украшениями из натурального жемчуга, которая подчеркивает многогранность современной героини.
2024-05-17
Моднесс
Дизайнер из Новосибирска превращает мужские пиджаки в женскую одежду и покоряет московскую неделю моды
Дизайнер Светлана Шпадырева из Новосибирска создает женскую одежду из мужских пиджаков, поднимая тему бережного потребления. Ее коллекция была представлена на московской неделе моды.
2024-04-22
Моднесс
Мечты в Маккензи: роскошные апартаменты у берега Кипра
Очарование Средиземного моря и современная элегантность сливаются в Маккензи Дрим Резиденс, проекте признанного архитектурного бюро.
2024-05-14
Моднесс
Одеваемся правильно: как сэкономить на онлайн-шопинге?
Сегодня мы расскажем вам о том, как можно делать ваш онлайн-шопинг не только приятным, но и вполне себе выгодным мероприятием.
2024-04-19
Моднесс
Крупнейшую коллекцию агитплакатов Маяковского покажут в Москве
Коллекция агитплакатов Маяковского будет представлена на выставке в Москве, приуроченной к 105-летию выхода первого "Окна сатиры РОСТА".
2024-04-18
Моднесс
Легкая и расслабленная коллекция на Мужской неделе моды в Милане
Дизайнеры на Мужской неделе моды в Милане представили легкую и расслабленную коллекцию с удобной обувью, плетеными авоськами и свободными брюками.
2024-06-15
Моднесс
Коллекция бренда Sela в балетном стиле
Бренд Sela выпустил лимитированную коллекцию в балетном стиле, включающую платья, юбки, и футболки в базовых и пастельных оттенках.
2024-06-03
Моднесс
История роскошных игорных заведений Лондона
Изучение богатой истории и эволюции изысканных игорных заведений Лондона, от таверн Элизаветинской эпохи до современных элитных казино.
2024-04-25
Моднесс
Ведущее агентство недвижимости получает престижную награду второй год подряд
Агентство недвижимости Partners International получает заслуженное признание за свою работу в сфере роскошной недвижимости
2024-05-10
Моднесс
Мода на брекеты и завышенные цены на стоматологическое лечение в России
Главный стоматолог страны Олег Янушевич рассказал о моде на брекеты, завышенных ценах на импортные пломбы и ортодонтическом лечении без показаний
2024-05-31
Моднесс
Лучшие бьюти-образы Met Gala 2024, покоряющие сердца
Смотрите лучшие бьюти-образы с Met Gala 2024, которые просто восхитительны и неповторимы. Эти образы покорят ваше сердце своей элегантностью и стилем.
2024-05-07
Моднесс
Сумки, которые никогда не выйдут из моды: классика жанра
Культовые модели сумок, которые не теряют своей актуальности и становятся еще ценнее с годами
2024-05-04
Моднесс
Бояринцев - "борода надежды" для болельщиков "Ротора"
Главный тренер "Ротора" Денис Бояринцев поделился своими мыслями о прозвище "борода надежды" и первом этапе своей работы.
2024-06-20
Моднесс
Роналду готов к Евро-2024 наилучшим образом
Криштиану Роналду заявил, что готов к Евро-2024 наилучшим образом и готов помогать своей стране и команде.
2024-06-12
Моднесс
В Пермском ТРЦ «Планета» открылся новый магазин Белорусской одежды
Новый магазин Белорусской одежды открылся в Пермском ТРЦ «Планета», предлагая широкий ассортимент стильной и качественной одежды от бренда Mark Formelle.
2024-04-28
Моднесс
Новая коллекция Lacoste, посвященная Олимпийским играм 1924 года
Lacoste выпустил капсульную коллекцию, посвященную Олимпийским играм 1924 года, в которую вошли рубашки поло, кепки, куртки и другие вещи. Также будет открыт поп-ап магазин в Париже.
2024-06-23
Моднесс
Бренд Sela представил лимитированную коллекцию в балетном стиле
Новая коллекция бренда Sela вдохновлена балетным искусством и представляет платья, юбки и футболки в базовых и пастельных оттенках.
2024-05-23
Моднесс
Этторе Мессина: проблемы разыгрывающих - главная причина регресса «Милана»
Этторе Мессина назвал проблемы с разыгрывающими главной причиной регресса «Милана» и рассказал о сложностях с адаптацией Николы Миротича.
2024-05-01
Моднесс
Новая летняя коллекция от 5 o'Coat
Представляем новую летнюю коллекцию от бренда 5 o'Coat, включающую разнообразные хлопковые комплекты, макси-юбки и трикотажные изделия.
2024-05-20
Моднесс
Ювелирный бренд Omaj представил новую коллекцию
Omaj представил коллекцию, объединяющую современные камни и старинные бриллианты XIX века, созданную дизайнером Юлией Кружковой.
2024-05-28
Моднесс