Представьте спа-ретрит на Гавайях, где вам предложат… пересадку кала от самого здорового человека в вашем окружении. Но нет, мой «римский император» — не эта сюрреалистичная процедура (хотя её хватило бы на год терапии). Меня терзает другой вопрос: кого бы я взял с собой в качестве донора? Олимпийского чемпиона? Гвинет Пэлтроу? Или, скажем, Аманду Шанталь Бэкон — гуру wellness-индустрии, чьё лицо светится, как экран iPhone в режиме Night Shift.
Ирония в том, что сама Бэкон недавно призналась: её сразил лонг-ковид. «Это была усталость, сравнимая с попыткой вручную перезагрузить метаболизм», — сказала она. Спасением стал NAD+ — пептид, который ей вводили внутривенно три часа подряд. Эта молекула сейчас на устах у всех, кто помешан на долголетии: от Хаили Бибер, заявляющей «Я буду NAD-иться вечно», до Джо Рогана, кричащего в подкасте, что капельница жжёт «как раскалённый нож для масла».
NAD+ — не волшебство, а кофермент, который:
Но после 30 лет его уровень падает быстрее, чем рейтинги реалити-шоу. «У 60-летних NAD+ вполовину меньше, чем у 20-летних», — поясняет профессор MIT, словно озвучивая сценарий моего личного апокалипсиса.
Клиники долголетия превратили NAD+ в спектакль: капельницы с видом на океан в Four Seasons, инъекции в интерьерах, достойных галереи Гагосяна. Цены кусаются — от $300 за сеанс, что в два раза дороже моего первого автомобиля. А ещё это больно: Роган сравнил ощущения с «пожаром в кишечнике», словно проглотил световой меч.
Исследования пока скупы: мыши с NAD+ бегали дольше, а их лапки сжимались крепче. Но для людей доказательств — как витаминов в фастфуде. Невролог Дэвид Янгер предупреждает: «NAD+ — не конфетка. Может ударить по почкам». Тем временем визажисты вроде Эш Холм клянутся, что молекула помогает рисовать стрелки точнее, чем лазерный принтер.
Вывод? Если хотите «NAD-иться» — проконсультируйтесь с врачом. Или просто ешьте больше орехов. Возможно, эффект будет тем же, но зато без огня в животе.
